Postoji mnogo faktora koji tokom dužeg vremenskog perioda narušavaju sjaj i blistavost kože među kojima su najznačajniji – zagađenost životne sredine, hladne zime i hemijski agensi. Zbog toga vam dajemo nekoliko saveta za prirodnu negu kože lica čijom primenom će ona trenutno zasijati.

1. Piling od limuna i šećera

Sastojci:

  • 2 kašičice limunovog soka
  • 2 kašićice šećera

Uputstvo:

  1. Pomešati sastojke i naneti smesu na kožu lica.
  2. Nanesite piling kružnim pokretima nagore i ostavite na licu 10 minuta.
  3. Isperite mlakom vodom i nežno obrišite lice peškirom.

Ovo je jedan od najpopularnijih tretmana za sjajnu kožu lica koji možete napraviti kod kuće.

2. Kokosovo ulje za lice

kokosovo ulje lice maska

Sastojci:

  • Kokosovo ulje
  • Pamučni tuferi

Uputstvo:

  1. Blago zagrejte ulje.
  2. Umočite tufer u ulje i nežno ga nanesite na lice.
  3. Nežno umasirajte kružnim pokretima nagore.
  4. Ostaviti da deluje preko noći.

Ponovite ovaj postupak svake večeri pre odlaska na spavanje. Ovo je još jedan delotvoran savet za lepu i sjajnu kožu lica.

3. Aloja vera i kurkuma za lice

aloe vera i kurkuma sa medom

Sastojci:

  • 1 kašičica pulpe aloja vere
  • Prstohvat kurkume
  • 1 kašičica meda
  • 1 kašičica mleka

Uputstvo:

  1. Pomešajte sve sastojke i nanesite ovu smesu na kožu lica i vrata.
  2. Ostaviti da deluje 20 minuta.
  3. Isperite mlakom vodom i pažljivo osušite lice mekim peškirom.
  4. Koristite ovaj prirodni tretman za sjaj lica i sami se uverite u rezultate.

4. Krastavac i jogurt za lice

krastavac i jogurt maska za lice recept

Sastojci:

  • 1 mali krastavac
  • 2-3 kašičice jogurta

Uputstvo:

  1. Izblendati oljušten krastavac i čašu jogurta
  2. Sjedinjeni miks naneti na kožu lica i vrata.
  3. Ostaviti da deluje 5 minuta dok se ne osuši, a potom isprati hladnom vodom.

Da li ste znali?
Kao što je našem telu potrebna vežba da bi ostalo zdravo i u formi, tako je i koži lica neophodno redovno vežbanje – masaža. Redovna masaža kože uljem ili kremom za lice održava protok krvi u njoj, što dovodi do obnavljanja njenih ćelija čineći je zdravom i sjajnom. Kako koža preko krvi dobija potrebne hranljive materije, optimalna cirkulacija krvi je imperativ, pa je masaža kože lica kružnim pokretima odozdo prema gore neophodna. Na ovaj način koža postaje zategnutija za duži vremenski period i usporava joj se starenje.
Zdrava ishrana, redovno vežbanje i dovoljna količina sna su ključni za dobro zdravlje, a istovremeno održavaju i telo u formi i daju mu energiju. Ako znate još saveta za sjajnu kožu, molimo vas da ih podelite sa nama u komentarima ispod.

5. Maska za lice od kurkume

maska od kurkume

Sastojci:

  • 1 kašičica kurkuma praha
  • 4 kašičice brašna od leblebija
  • Voda ili mleko

Uputstvo:

  1. Pomešati kurkuma prah sa brašnom od leblebija i dodati mleko/vodu da bi se napravila glatka pasta.
  2. Naneti na kožu lica i vrata.
  3. Ostaviti da deluje 15-20 minuta, a potom isprati običnom vodom.
  4. Obrisati peškirom nakon čega dobijate savršeno sjajno lice.

6. Maska od papaje i sandalovine

Sastojci:

  • Nekoliko komada sveže papaje
  • 1 kašičica praha sandalovine
  • 1 kašičica meda

Uputstvo:

  1. Zrelu papaju iseckati na sitne komade.
  2. Dodati sandalovinu u prahu i med.
  3. Staviti smesu u blender i napraviti glatku pastu.
  4. Naneti na celo lice i vrat.
  5. Ostaviti da deluje 20 minuta, a potom isprati hladnom vodom.

Korišćenje ovog prirodnog tretmana će učiniti kožu lica besprekornom i daće joj zavodljiv miris.

7. Maska od Sode bikarbone i maslinovog ulja

maska za lice od sode bikarbone

Sastojci:

  • 1 kašičica sode bikarbone
  • 1 kašičica ekstra devičanskog maslinovog ulja (6)
  • ½ kašičice meda

Uputstvo:

  1. Pomešati sve sastojke u činiji.
  2. Dobro oprati i osušiti kožu lica.
  3. Naneti smesu na vlažno lice i vrat nežnim kružnim pokretima nagore.
  4. Ostaviti da deluje 10 minuta.
  5. Isprati haldnom vodom i osušiti peškirom.

8. Piling od zelenog čaja i smeđeg šećera

piling za lice zeleleni caj i secer

Sastojci:

  • 1 kašičica listova zelenog čaja (8)
  • 1 čaša vode
  • 2 kašičice smeđeg šećera
  • 1 kašičica kreme za lice

Uputstvo:

  1. Počnite tako što ćete prokuvati lišće zelenog čaja u vodi.
  2. Kada u vodi lišće pusti boju, skloniti sa vatre. Ohladiti i sipati 2 kašičice u posudu.
  3. Dodati smeđi šećer i kremu ovom zelenom čaju, a zatim dobro promešati.
  4. Naneti na celo lice i utrljati kružnim pokretima nagore.
  5. Isprati hladnom vodom nakon 10 minuta.

9. Maska od mešavina kamfora i sandalovine

Резултат слика за sandalovina drvoРезултат слика за kamfor u prahu

Sastojci:

  • 2 kašičice brašna od leblebija
  • 1 kašičica sandalovine u prahu
  • Pola kašičice kurkume u prahu
  • Prstohvat kamfora (8)
  • 2 kašičice ružine vode

Uputstvo:

  1. Pomešati brašno od leblebija, sandalovinu u prahu, kamfor i kurkumu u prahu sa običnom vodom, mlekom ili ružinom vodom kako bi se napravila gusta pasta, a potom ravnomerno naneti na kožu lica.
  2. Ostaviti da deluje 20 minuta, a zatim isprati mlakom vodom.

Važno!

Za sjajnu kožu i dobro zdravlje veoma je važno piti 10-12 čaša vode svakog dana. Voda ima funkciju detoksa, a pored toga što oslobađa telo toksina kožu čini hidriranom, glatkom, nežnom i gipkom.

10. Maska od Ubtana (crvena sočiva i bademi)

maska od ubtana

Sastojci:

  • 1 čaša očišćenog crvenog sočiva (massor dal)
  • ¼ čaše sirovog pirinča
  • 8-9 badema
  • ½ čaše ovsene kaše
  • Prstohvat kurkume
  • Voda ili ružina voda

Uputstvo:

  1. Staviti sočivo, pirinač i badem u blender i napraviti praškastu smesu.
  2. Dodati ovsenu kašu i kurkumu u prahu ovoj praškastoj smesi.
  3. Dobro pomešati i dodati dosta vode ili ružine vode da bi se napravila glatka pasta.
  4. Naneti ovu pastu ravnomerno na kožu lica i vrata.
  5. Ostaviti da se osuši, a potom normalno isprati vodom.
  6. Koliko je važan san za sjaj kože?

Koliko je važan san za sjaj kože?
Dok spavamo, naše telo obnavlja stare i oštećene ćelije i stvara nove ćelije. Prema tome, dobrih osam sati sna je veoma važno za naš um i telo ali i za sjaj kože.

11. Maslinovo ulje

maska od maslinovog ulja

Sastojci:

  • 1 kašičica maslinovog ulja
  • Topla voda

Uputstvo:

  1. Nekoliko kapi maslinovog ulja naneti po čitavom licu i vratu.
  2. Masirati kružnim pokretima kožu lica nagore četiri do pet minuta
  3. Umočiti mekani peškir u toplu vodu, iscediti, a zatim staviti na lice i držati 30-40 sekundi.
  4. Ponovo umočiti peškir u toplu vodu i nežno obrisati ulje sa lica.

12. Magija meda

maska od meda

Sastojci:

  • Med

Uputstvo:

  1. Naneti med ravnomerno na čistu i vlažnu kožu lica.
  2. Masirati nekoliko minuta i ostaviti da deluje još 5 minuta.
  3. Isprati mlakom vodom.

13. Ružina voda

ruzina voda za lice

 Sastojci:

  • Ružina voda
  • Tuferi

 Uputstvo:

  • Držati ružinu vodu u frižideru pola sata.
  • Umočiti tufer u ružinu vodu i naneti na celo lice i vrat.

14. Sok od šargarepe i đumbira

sok od sargarepe i djumbira

Sastojci:

  • 4-6 šargarepa (9)
  • Malo parče oljuštenog đumbira
  • Voda

Uputstvo:

  1. Iseckati đumbir i šargarepu na sitne komade i iscediti sok.
  2. Dodati malo vode da bi se dobila željena gustina.
  3. Popiti ovaj sok, po mogućstvu ujutru.

15. Sok od narandže

sok od narandze

Sastojci:

  • 3-4 narandže (10)
  • So po izboru
  • Crni biber u prahu

Uputstvo:

  • 1. Iscediti sok iz narandži i dodati so i crni biber po ukusu.
  • 2. Možete popiti sok i bez soli i bibera, i uživati u originalnom ukusu (koji je zapravo bolji).
  • 3. Piti ovaj sok svakog dana da bi koža dobila sjaj.

16. Eliksir od šafrana i meda za kožu

Резултат слика за safran i med

Sastojci:

  • 1 kašičica meda
  • Nekoliko trski šafrana (11)

Uputstvo:

  • Potopiti trsku šafrana u med nekoliko minuta.
  • Naneti ovu smesu na kožu lica i vrata.
  • Isprati nakon 10 minuta.

Probajte ove tretmane za lepotu i sjaj kože lica i osetite razliku!