Kalorije
| Namirnica | Kalorija |
|---|
| Slatka surutka, tečna |
27 |
| Slatka surutka, u prahu |
353 |
| Jogurt, obični, punomasni, 8 grama proteina u 230 grama |
61 |
| Jogurt, obični, bezmasni, 12 grama protein u 230 grama |
63 |
| Jogurt, obični, sa obranim mlekom, 13 grama protein u 230 grama |
56 |
| Jogurt, vanila, bezmasni, 11 grama protein u 230 grama |
85 |
| Jogurt, voćni, bezmasni, 9 grama protein u 230 grama |
99 |
| Jogurt, voćni, bezmasni, 10 grama protein u 230 grama |
102 |
| Jogurt, voćni, bezmasni, 11 grama protein u 230 grama |
105 |
| Jaje celo, sirovo, sveže |
143 |
| Belance, sirovo, sveže |
52 |
| Žumance, sirovo, sveže |
322 |
| Žumance, sirovo, smrznuto |
303 |
| Žumance, sirovo, smrznuto, zašećereno |
307 |
| Jaje celo, prženo |
196 |
| Jaje celo, tvrdo kuvano |
155 |
| Jaje celo, kajgana |
154 |
|
138 |
| Jaje celo, rovito |
149 |
| Jaje celo u prahu |
594 |
| Jaje celo u prahu, sa smanjenom glukozom |
615 |
| Belance u prahu, pahuljice, sa smanjenom glukozom |
351 |
| Belance u prahu, u prahu, sa smanjenom glukozom |
376 |
| Žumance, u prahu |
666 |
| jaje pačije, celo, sveže, sirovo |
185 |
| jaje guščije, celo, sveže, sirovo |
185 |
| Jaje, prepelice, celo, sveže, sirovo |
158 |
| Jaje, ćurke, celo, sveže, sirovo |
171 |
| Zamena za jaje, u prahu |
444 |
| Puter, bez soli |
717 |
| Sir, parmezan, iseckan |
415 |
| Sir, pasterizovan, američki, bez natrijum fosfata |
375 |
| Sir, pasterizovan, švajcarski, bez natrijum fosfata |
334 |
| topljeni sir, pasterizovan, američki, sa natrijum fosfatom |
328 |
| sirni namaz, pasterizovan, američki, sa natrijum fosfatom |
290 |
| Mleko, bezmasni, tečno, bez dodatog vitamina A i vitaminom D bezmasno ili obrano |
34 |
| Mleko, smanjene masnoće, tečno, 2% mlečne masti, sa dodatim bezmasni mlečne, bez dodatog vitamina A |
56 |
| Mleko, konzervisano, evaporisano, sa dodatim vitaminom A |
134 |
| Mleko u prahu, bezmasno, sa dodatim vitaminom A i vitaminom D |
362 |
| Mleko u prahu, bezmasno, bez dodatog vitamina A i vitaminom D |
358 |
| Sir, kozji, tvrdi |
452 |
| Sir, kozji, polutvrdi |
364 |
| Sir, kozji, meki |
268 |
| Žumance, sirovo, smrznuto, slano |
274 |
| Zamena za sir, mozzarella |
248 |
| Sir fondue |
229 |
| Sos sa sirom, pripremljeno iz recepta |
197 |
| Sir, meksički, queso anejo |
373 |
| Sir, meksički, queso asadero |
356 |
| Sir, meksički, queso chihuahua |
374 |
Kalorije
