Turtle, green, sirovo
Spisak tablica kalorija
| Turtle, green, sirovo |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 89 | kCal |
| Energija (J) | 372.625 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 78.5 | g |
| Proteini | 19.8 | g |
| Masti | 0.5 | g |
| Ugljeni hidrati | 0 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 118 | mg |
| Gvožđe | 1.4 | mg |
| Magnezijum | 20 | mg |
| Fosfor | 180 | mg |
| Kalijum | 230 | mg |
| Natrijum | 68 | mg |
| Cink | 1 | mg |
| Bakar | 0.25 | mg |
| Mangan | | mg |
| Selen | 16.8 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.12 | mg |
| Vitamin B12 | 1 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.5 | mg |
| Vitamin K | 0.1 | mcg |
| Tiamin | 0.12 | mg |
| Riboflavin | 0.15 | mg |
| Niacin | 1.1 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 50 | mg |
| Pepeo | 1.2 | g |
Turtle, green, sirovo
