Sir, švajcarski, bezmasno
Spisak tablica kalorija
| Sir, švajcarski, bezmasno |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 173 | kCal |
| Energija (J) | 724.316 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 59.6 | g |
| Proteini | 28.4 | g |
| Masti | 5.1 | g |
| Ugljeni hidrati | 3.4 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 961 | mg |
| Gvožđe | 0.17 | mg |
| Magnezijum | 36 | mg |
| Fosfor | 605 | mg |
| Kalijum | 111 | mg |
| Natrijum | 260 | mg |
| Cink | 3.9 | mg |
| Bakar | 0.027 | mg |
| Mangan | | mg |
| Selen | 12.7 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.08 | mg |
| Vitamin B12 | 1.68 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.07 | mg |
| Vitamin K | 0.5 | mcg |
| Tiamin | 0.02 | mg |
| Riboflavin | 0.36 | mg |
| Niacin | 0.09 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 35 | mg |
| Pepeo | 3.5 | g |
Sir, švajcarski, bezmasno
