Sir, tilsit
Spisak tablica kalorija
Sir, tilsit |
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 340 | kCal |
Energija (J) | 1423.512 | kJ |
Glavno |
Voda | 42.86 | g |
Proteini | 24.41 | g |
Masti | 25.98 | g |
Ugljeni hidrati | 1.88 | g |
Vlakna | 0 | g |
Minerali |
Kalcijum | 700 | mg |
Gvožđe | 0.23 | mg |
Magnezijum | 13 | mg |
Fosfor | 500 | mg |
Kalijum | 65 | mg |
Natrijum | 753 | mg |
Cink | 3.5 | mg |
Bakar | 0.026 | mg |
Mangan | 0.013 | mg |
Selen | 14.5 | mcg |
Vitamini |
Vitamin B6 | 0.065 | mg |
Vitamin B12 | 2.1 | mcg |
Vitamin C | 0 | mg |
Vitamin E | | mg |
Vitamin K | | mcg |
Tiamin | 0.061 | mg |
Riboflavin | 0.359 | mg |
Niacin | 0.205 | mg |
Ostalo |
Holesterol | 102 | mg |
Pepeo | 4.87 | g |
Sir, tilsit