Sir, švajcarski
Spisak tablica kalorija
| Sir, švajcarski |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 380 | kCal |
| Energija (J) | 1590.984 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 37.12 | g |
| Proteini | 26.93 | g |
| Masti | 27.8 | g |
| Ugljeni hidrati | 5.38 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 791 | mg |
| Gvožđe | 0.2 | mg |
| Magnezijum | 38 | mg |
| Fosfor | 567 | mg |
| Kalijum | 77 | mg |
| Natrijum | 192 | mg |
| Cink | 4.36 | mg |
| Bakar | 0.043 | mg |
| Mangan | 0.005 | mg |
| Selen | 18.2 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.083 | mg |
| Vitamin B12 | 3.34 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.38 | mg |
| Vitamin K | 2.5 | mcg |
| Tiamin | 0.063 | mg |
| Riboflavin | 0.296 | mg |
| Niacin | 0.092 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 92 | mg |
| Pepeo | 2.77 | g |
Sir, švajcarski
