Sir, provolone
Spisak tablica kalorija
Sir, provolone |
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 351 | kCal |
Energija (J) | 1469.567 | kJ |
Glavno |
Voda | 40.95 | g |
Proteini | 25.58 | g |
Masti | 26.62 | g |
Ugljeni hidrati | 2.14 | g |
Vlakna | 0 | g |
Minerali |
Kalcijum | 756 | mg |
Gvožđe | 0.52 | mg |
Magnezijum | 28 | mg |
Fosfor | 496 | mg |
Kalijum | 138 | mg |
Natrijum | 876 | mg |
Cink | 3.23 | mg |
Bakar | 0.026 | mg |
Mangan | 0.01 | mg |
Selen | 14.5 | mcg |
Vitamini |
Vitamin B6 | 0.073 | mg |
Vitamin B12 | 1.46 | mcg |
Vitamin C | 0 | mg |
Vitamin E | 0.23 | mg |
Vitamin K | 2.2 | mcg |
Tiamin | 0.019 | mg |
Riboflavin | 0.321 | mg |
Niacin | 0.156 | mg |
Ostalo |
Holesterol | 69 | mg |
Pepeo | 4.71 | g |
Sir, provolone