Sir, provolone
Spisak tablica kalorija
| Sir, provolone |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 351 | kCal |
| Energija (J) | 1469.567 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 40.95 | g |
| Proteini | 25.58 | g |
| Masti | 26.62 | g |
| Ugljeni hidrati | 2.14 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 756 | mg |
| Gvožđe | 0.52 | mg |
| Magnezijum | 28 | mg |
| Fosfor | 496 | mg |
| Kalijum | 138 | mg |
| Natrijum | 876 | mg |
| Cink | 3.23 | mg |
| Bakar | 0.026 | mg |
| Mangan | 0.01 | mg |
| Selen | 14.5 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.073 | mg |
| Vitamin B12 | 1.46 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.23 | mg |
| Vitamin K | 2.2 | mcg |
| Tiamin | 0.019 | mg |
| Riboflavin | 0.321 | mg |
| Niacin | 0.156 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 69 | mg |
| Pepeo | 4.71 | g |
Sir, provolone
