Sir, neufchatel
Spisak tablica kalorija
| Sir, neufchatel |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 253 | kCal |
| Energija (J) | 1059.26 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 63.11 | g |
| Proteini | 9.15 | g |
| Masti | 22.78 | g |
| Ugljeni hidrati | 3.59 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 117 | mg |
| Gvožđe | 0.13 | mg |
| Magnezijum | 10 | mg |
| Fosfor | 138 | mg |
| Kalijum | 152 | mg |
| Natrijum | 334 | mg |
| Cink | 0.82 | mg |
| Bakar | 0.027 | mg |
| Mangan | 0.011 | mg |
| Selen | 3 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.041 | mg |
| Vitamin B12 | 0.3 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.4 | mg |
| Vitamin K | 1.7 | mcg |
| Tiamin | 0.022 | mg |
| Riboflavin | 0.155 | mg |
| Niacin | 0.21 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 74 | mg |
| Pepeo | 1.37 | g |
Sir, neufchatel
