
Menta sveža
Spisak tablica kalorijaMenta sveža | ||
---|---|---|
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 44 | kCal |
Energija (J) | 184.219 | kJ |
Glavno | ||
Voda | 85.55 | g |
Proteini | 3.29 | g |
Masti | 0.73 | g |
Ugljeni hidrati | 8.41 | g |
Vlakna | 6.8 | g |
Minerali | ||
Kalcijum | 199 | mg |
Gvožđe | 11.87 | mg |
Magnezijum | 63 | mg |
Fosfor | 60 | mg |
Kalijum | 458 | mg |
Natrijum | 30 | mg |
Cink | 1.09 | mg |
Bakar | 0.24 | mg |
Mangan | 1.118 | mg |
Selen | mcg | |
Vitamini | ||
Vitamin B6 | 0.158 | mg |
Vitamin B12 | 0 | mcg |
Vitamin C | 13.3 | mg |
Vitamin E | mg | |
Vitamin K | mcg | |
Tiamin | 0.078 | mg |
Riboflavin | 0.175 | mg |
Niacin | 0.948 | mg |
Ostalo | ||
Holesterol | 0 | mg |
Pepeo | 2.03 | g |