Menta sveža
Spisak tablica kalorija| Menta sveža | ||
|---|---|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
| Kalorije | 44 | kCal |
| Energija (J) | 184.219 | kJ |
| Glavno | ||
| Voda | 85.55 | g |
| Proteini | 3.29 | g |
| Masti | 0.73 | g |
| Ugljeni hidrati | 8.41 | g |
| Vlakna | 6.8 | g |
| Minerali | ||
| Kalcijum | 199 | mg |
| Gvožđe | 11.87 | mg |
| Magnezijum | 63 | mg |
| Fosfor | 60 | mg |
| Kalijum | 458 | mg |
| Natrijum | 30 | mg |
| Cink | 1.09 | mg |
| Bakar | 0.24 | mg |
| Mangan | 1.118 | mg |
| Selen | mcg | |
| Vitamini | ||
| Vitamin B6 | 0.158 | mg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 13.3 | mg |
| Vitamin E | mg | |
| Vitamin K | mcg | |
| Tiamin | 0.078 | mg |
| Riboflavin | 0.175 | mg |
| Niacin | 0.948 | mg |
| Ostalo | ||
| Holesterol | 0 | mg |
| Pepeo | 2.03 | g |
