
Nana sveža
Spisak tablica kalorijaNana sveža | ||
---|---|---|
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 70 | kCal |
Energija (J) | 293.076 | kJ |
Glavno | ||
Voda | 78.65 | g |
Proteini | 3.75 | g |
Masti | 0.94 | g |
Ugljeni hidrati | 14.89 | g |
Vlakna | 8 | g |
Minerali | ||
Kalcijum | 243 | mg |
Gvožđe | 5.08 | mg |
Magnezijum | 80 | mg |
Fosfor | 73 | mg |
Kalijum | 569 | mg |
Natrijum | 31 | mg |
Cink | 1.11 | mg |
Bakar | 0.329 | mg |
Mangan | 1.176 | mg |
Selen | mcg | |
Vitamini | ||
Vitamin B6 | 0.129 | mg |
Vitamin B12 | 0 | mcg |
Vitamin C | 31.8 | mg |
Vitamin E | mg | |
Vitamin K | mcg | |
Tiamin | 0.082 | mg |
Riboflavin | 0.266 | mg |
Niacin | 1.706 | mg |
Ostalo | ||
Holesterol | 0 | mg |
Pepeo | 1.76 | g |