Sir, monterey
Spisak tablica kalorija
| Sir, monterey |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 373 | kCal |
| Energija (J) | 1561.676 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 41.01 | g |
| Proteini | 24.48 | g |
| Masti | 30.28 | g |
| Ugljeni hidrati | 0.68 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 746 | mg |
| Gvožđe | 0.72 | mg |
| Magnezijum | 27 | mg |
| Fosfor | 444 | mg |
| Kalijum | 81 | mg |
| Natrijum | 536 | mg |
| Cink | 3 | mg |
| Bakar | 0.032 | mg |
| Mangan | 0.011 | mg |
| Selen | 14.5 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.079 | mg |
| Vitamin B12 | 0.83 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.26 | mg |
| Vitamin K | 2.5 | mcg |
| Tiamin | 0.015 | mg |
| Riboflavin | 0.39 | mg |
| Niacin | 0.093 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 89 | mg |
| Pepeo | 3.55 | g |
Sir, monterey
