Začini, mleveni muskatni oraščić
Spisak tablica kalorija
| Začini, mleveni muskatni oraščić |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 525 | kCal |
| Energija (J) | 2198.07 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 6.23 | g |
| Proteini | 5.84 | g |
| Masti | 36.31 | g |
| Ugljeni hidrati | 49.29 | g |
| Vlakna | 20.8 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 184 | mg |
| Gvožđe | 3.04 | mg |
| Magnezijum | 183 | mg |
| Fosfor | 213 | mg |
| Kalijum | 350 | mg |
| Natrijum | 16 | mg |
| Cink | 2.15 | mg |
| Bakar | 1.027 | mg |
| Mangan | 2.9 | mg |
| Selen | 1.6 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.16 | mg |
| Vitamin B12 | 0 | mcg |
| Vitamin C | 3 | mg |
| Vitamin E | 0 | mg |
| Vitamin K | 0 | mcg |
| Tiamin | 0.346 | mg |
| Riboflavin | 0.057 | mg |
| Niacin | 1.299 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 0 | mg |
| Pepeo | 2.34 | g |
Začini, mleveni muskatni oraščić
