Sir, gruyere
Spisak tablica kalorija
| Sir, gruyere |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 413 | kCal |
| Energija (J) | 1729.148 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 33.19 | g |
| Proteini | 29.81 | g |
| Masti | 32.34 | g |
| Ugljeni hidrati | 0.36 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 1011 | mg |
| Gvožđe | 0.17 | mg |
| Magnezijum | 36 | mg |
| Fosfor | 605 | mg |
| Kalijum | 81 | mg |
| Natrijum | 336 | mg |
| Cink | 3.9 | mg |
| Bakar | 0.032 | mg |
| Mangan | 0.017 | mg |
| Selen | 14.5 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.081 | mg |
| Vitamin B12 | 1.6 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.28 | mg |
| Vitamin K | 2.7 | mcg |
| Tiamin | 0.06 | mg |
| Riboflavin | 0.279 | mg |
| Niacin | 0.106 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 110 | mg |
| Pepeo | 4.3 | g |
Sir, gruyere
