Začini, seme kima
Spisak tablica kalorija
Začini, seme kima |
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 375 | kCal |
Energija (J) | 1570.05 | kJ |
Glavno |
Voda | 8.06 | g |
Proteini | 17.81 | g |
Masti | 22.27 | g |
Ugljeni hidrati | 44.24 | g |
Vlakna | 10.5 | g |
Minerali |
Kalcijum | 931 | mg |
Gvožđe | 66.36 | mg |
Magnezijum | 366 | mg |
Fosfor | 499 | mg |
Kalijum | 1788 | mg |
Natrijum | 168 | mg |
Cink | 4.8 | mg |
Bakar | 0.867 | mg |
Mangan | 3.333 | mg |
Selen | 5.2 | mcg |
Vitamini |
Vitamin B6 | 0.435 | mg |
Vitamin B12 | 0 | mcg |
Vitamin C | 7.7 | mg |
Vitamin E | 3.33 | mg |
Vitamin K | 5.4 | mcg |
Tiamin | 0.628 | mg |
Riboflavin | 0.327 | mg |
Niacin | 4.579 | mg |
Ostalo |
Holesterol | 0 | mg |
Pepeo | 7.62 | g |
Začini, seme kima