Sir, beli, queso blanco
Spisak tablica kalorija
| Sir, beli, queso blanco |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 310 | kCal |
| Energija (J) | 1297.908 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 48.7 | g |
| Proteini | 20.38 | g |
| Masti | 24.31 | g |
| Ugljeni hidrati | 2.53 | g |
| Vlakna | | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 690 | mg |
| Gvožđe | 0.18 | mg |
| Magnezijum | 29 | mg |
| Fosfor | 467 | mg |
| Kalijum | 126 | mg |
| Natrijum | 704 | mg |
| Cink | 3.06 | mg |
| Bakar | 0.025 | mg |
| Mangan | 0.021 | mg |
| Selen | 13.8 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.086 | mg |
| Vitamin B12 | 1.75 | mcg |
| Vitamin C | | mg |
| Vitamin E | 0.47 | mg |
| Vitamin K | 1.6 | mcg |
| Tiamin | 0.048 | mg |
| Riboflavin | 0.23 | mg |
| Niacin | 0.035 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 70 | mg |
| Pepeo | 4.07 | g |
Sir, beli, queso blanco
