Sir, fontina
Spisak tablica kalorija
Sir, fontina |
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 389 | kCal |
Energija (J) | 1628.665 | kJ |
Glavno |
Voda | 37.92 | g |
Proteini | 25.6 | g |
Masti | 31.14 | g |
Ugljeni hidrati | 1.55 | g |
Vlakna | 0 | g |
Minerali |
Kalcijum | 550 | mg |
Gvožđe | 0.23 | mg |
Magnezijum | 14 | mg |
Fosfor | 346 | mg |
Kalijum | 64 | mg |
Natrijum | 800 | mg |
Cink | 3.5 | mg |
Bakar | 0.025 | mg |
Mangan | 0.014 | mg |
Selen | 14.5 | mcg |
Vitamini |
Vitamin B6 | 0.083 | mg |
Vitamin B12 | 1.68 | mcg |
Vitamin C | 0 | mg |
Vitamin E | 0.27 | mg |
Vitamin K | 2.6 | mcg |
Tiamin | 0.021 | mg |
Riboflavin | 0.204 | mg |
Niacin | 0.15 | mg |
Ostalo |
Holesterol | 116 | mg |
Pepeo | 3.79 | g |
Sir, fontina