Jogurt, voćni, bezmasni, 9 grama proteina u 230 grama, obogaćen sa vitaminom D
Spisak tablica kalorija
Jogurt, voćni, bezmasni, 9 grama proteina u 230 grama, obogaćen sa vitaminom D |
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 99 | kCal |
Energija (J) | 414.493 | kJ |
Glavno |
Voda | 75.3 | g |
Proteini | 3.98 | g |
Masti | 1.15 | g |
Ugljeni hidrati | 18.64 | g |
Vlakna | 0 | g |
Minerali |
Kalcijum | 138 | mg |
Gvožđe | 0.06 | mg |
Magnezijum | 13 | mg |
Fosfor | 109 | mg |
Kalijum | 177 | mg |
Natrijum | 53 | mg |
Cink | 0.67 | mg |
Bakar | 0.079 | mg |
Mangan | 0.064 | mg |
Selen | 2.8 | mcg |
Vitamini |
Vitamin B6 | 0.037 | mg |
Vitamin B12 | 0.43 | mcg |
Vitamin C | 0.6 | mg |
Vitamin E | 0.02 | mg |
Vitamin K | 0.1 | mcg |
Tiamin | 0.034 | mg |
Riboflavin | 0.162 | mg |
Niacin | 0.086 | mg |
Ostalo |
Holesterol | 5 | mg |
Pepeo | 0.93 | g |
Jogurt, voćni, bezmasni, 9 grama proteina u 230 grama, obogaćen sa vitaminom D