Sir, švapski, sa voćem
Spisak tablica kalorija
Sir, švapski, sa voćem |
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 97 | kCal |
Energija (J) | 406.12 | kJ |
Glavno |
Voda | 79.64 | g |
Proteini | 10.69 | g |
Masti | 3.85 | g |
Ugljeni hidrati | 4.61 | g |
Vlakna | 0.2 | g |
Minerali |
Kalcijum | 53 | mg |
Gvožđe | 0.16 | mg |
Magnezijum | 7 | mg |
Fosfor | 113 | mg |
Kalijum | 90 | mg |
Natrijum | 344 | mg |
Cink | 0.33 | mg |
Bakar | 0.04 | mg |
Mangan | 0.003 | mg |
Selen | 7.7 | mcg |
Vitamini |
Vitamin B6 | 0.068 | mg |
Vitamin B12 | 0.53 | mcg |
Vitamin C | 1.4 | mg |
Vitamin E | 0.04 | mg |
Vitamin K | 0.4 | mcg |
Tiamin | 0.033 | mg |
Riboflavin | 0.142 | mg |
Niacin | 0.15 | mg |
Ostalo |
Holesterol | 13 | mg |
Pepeo | 1.2 | g |
Sir, švapski, sa voćem