Sir, švapski
Spisak tablica kalorija
Sir, švapski |
Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
Kalorije | 98 | kCal |
Energija (J) | 410.306 | kJ |
Glavno |
Voda | 79.79 | g |
Proteini | 11.12 | g |
Masti | 4.3 | g |
Ugljeni hidrati | 3.38 | g |
Vlakna | 0 | g |
Minerali |
Kalcijum | 83 | mg |
Gvožđe | 0.07 | mg |
Magnezijum | 8 | mg |
Fosfor | 159 | mg |
Kalijum | 104 | mg |
Natrijum | 364 | mg |
Cink | 0.4 | mg |
Bakar | 0.029 | mg |
Mangan | 0.002 | mg |
Selen | 9.7 | mcg |
Vitamini |
Vitamin B6 | 0.046 | mg |
Vitamin B12 | 0.43 | mcg |
Vitamin C | 0 | mg |
Vitamin E | 0.08 | mg |
Vitamin K | 0 | mcg |
Tiamin | 0.027 | mg |
Riboflavin | 0.163 | mg |
Niacin | 0.099 | mg |
Ostalo |
Holesterol | 17 | mg |
Pepeo | 1.41 | g |
Sir, švapski