Sir, colby
Spisak tablica kalorija
| Sir, colby |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 394 | kCal |
| Energija (J) | 1649.599 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 38.2 | g |
| Proteini | 23.76 | g |
| Masti | 32.11 | g |
| Ugljeni hidrati | 2.57 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 685 | mg |
| Gvožđe | 0.76 | mg |
| Magnezijum | 26 | mg |
| Fosfor | 457 | mg |
| Kalijum | 127 | mg |
| Natrijum | 604 | mg |
| Cink | 3.07 | mg |
| Bakar | 0.042 | mg |
| Mangan | 0.012 | mg |
| Selen | 14.5 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.079 | mg |
| Vitamin B12 | 0.83 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.28 | mg |
| Vitamin K | 2.7 | mcg |
| Tiamin | 0.015 | mg |
| Riboflavin | 0.375 | mg |
| Niacin | 0.093 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 95 | mg |
| Pepeo | 3.36 | g |
Sir, colby
