Ovaj režim uopšte ne služi za ubrzano gubljenje kilograma već ima namenu jedino osobama koje imaju zastoj u gubljenju kilograma oko 10 dana i svrha mu je šokiranje organizma sa promenom ritma u danima.
Osobe koje imaju makar i minimalne ali konstantne minuse pa i kad kilogrami stoje a obimi padaju, se ne propručuje održavanje ovog ubrzanog režima UN načina ishrane jer zna da izazove neodgovarajuće efekte a jako retko da ubrza tok mršavljenja, ipak je to šokiranje organizma.
![Cool 8)](https://www.dijeta.net/forum/images/smilies/ZZ07.gif)
U redovnom održavanju UN dijete u 12 dana imamo 3 ciklus po 4 dana, a u Turbo UN imamo 4 ciklusa po 3 dana
Turbo UN ima sledeci raspored:
dan 01/12 - Proteinski dan
dan 02/12 - Skrobni dan
dan 03/12 - Vitaminski dan
dan 04/12 - Proteinski dan
dan 05/12 - UH dan
dan 06/12 - Vitaminski dan
dan 07/12 - Proteinski dan
dan 08/12 - Skrobni dan
dan 09/12 - Vitaminski dan
dan 10/12 - Proteinski dan
dan 11/12 - UH dan
dan 12/12 - Vitaminski dan
pa sledi Vodeni dan