1 velika kašika BRAŠNA, SOLI = 12 g
MRVICA, GRIZA = 15 g
ŠEĆERA, VODE = 15g
ULJA, MLEKA = 15 g
MEDA, MASTI = 20 g
PIRINČA = 16 g
KAKAOA = 6 g
MLEKA U PRAHU = 8 g
1 mala kašikica MLEV.PAPRIKE = 2 g
ŠEĆERA = 4 g
SOLI = 5 g
1 šolja ŠEĆERA, GRIZA = 100 g
BRAŠNA = 90 g
PIRINČA = 135 g
VODE, VINA = 100 g
1 kocka ŠEĆERA = 5 g
1 dlan MESA, RIBA = 90 g
1 palac SIRA = 30 g
1 rebro ČOKOLADE = 20 g
1 kutlača VARIVA = 220 g
2 kutlače SUPE = 220 g
1 tanjir supe 250 ml

Ellice izvinjavam ti se unapred sto upadam ovako u tvoju temu,ali sam pre neki dan uzela da izmerim dosta namirnica,pa mi se neke cifre ne podudaraju.
Evo mozda nekome bude koristilo.
1 MALA KASIKICA
secera-6gr
brasna-6gr
meda-14gr
psenicnog griza-4gr
muslija-4gr
margarina-8gr
pavlake-8gr
kecapa-6gr
mlevenog keksa-3gr
Kras expressa-3gr
eurokrema-5gr
prezle-3gr
pirinca-7gr
secera u prahu-5gr
kukuruznog griza-4gr
kukuruznog brasna-3gr
neskvika-2gr
marmelade-8gr
pekmeza-7gr
ulja-2gr
soja sosa-4gr
mleka u prahu-4gr
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1 VELIKA KASIKA
secera-13gr
brasna-17gr
meda-29gr
psenicnog griza-11gr
muslija-12gr
margarina-15gr
pavlake-21gr
kecapa-18gr
mlevenog keksa-7gr
Kras expressa-8gr
eurokrema-20gr
prezle-7gr
pirinca-13gr
secera u prahu-10gr
kukuruznog griza-12gr
kukuruznog brasna-10gr
neskvika-12gr
marmelade-26gr
pekmeza-20gr
ulja-10gr
soja sosa-13gr
mleka u prahu-7gr
mekinja-4gr
kakao pahuljica(car na dar)-3gr
Napomena:Svaku kasiku sam skroz poravnala kada sam merila!!Znaci skroz ravne kasike!!
A dve kutlace supe,pilece sa rezancima su mi izlazile 283gr Sto je velika razlika.
PS.Izvini jos jednom!

nema frke, ali je činjenice da se ni ne mogu uvek podudarati sve zavisi od escajga, ja imam različite komplete pa kašike nisu iste veličine, zatim ne zahvatim uvek istu količinu namirnice, ne sipam uvek u ml istu količinu tečnosti, tako da sam ja i postavili one merice kao okvirne

hmm koliko komada pite otprilike izađe 100 gr?

Vrlo je nezahvalno govoriti o tome jer zavisi od samog sastava pite i velicine komada koji se sece. Ako ih kupujes onda je obicno 1 kom oko 100 gr, a kucna varijanta nekog prosecnog parceta je oko 50 gr. Najbolje da jedno parce vagnes pa se onda rukovidis time, ali okvirno, uvek zaokruzi kcal vrednost na veci broj.

Ako je spanac u briketima, zamrznut, tek treba da se spremi, da li mu pre termicke obrade racunam gramazu i kalorije ili nakon termicke obrade?

Kristal šećer:
Ravna kašika - 12 gr
Puna kašika - 25 grama
Ravna kašičica - 4 grama
Puna kašičica - 8 grama

Prah šećer:
Ravna kašika - 15 grama
Puna kašika - 30 grama
Ravna kašičica - 5 grama
Puna kašičica - 10 grama

Brašno:
Ravna kašika - 12 grama
Puna kašika - 20 grama
Ravna kašičica - 3 grama
Puna kašičica - 7 grama

Griz:
Ravna kašika - 10 grama
Puna kašika - 22 grama
Ravna kašičica - 3 grama
Puna kašičica - 7 grama

Pirinač:
Ravna kašika - 15 grama
Puna kašika - 30 grama
Ravna kašičica - 3 grama
Puna kašičica - 5 grama

Mleko ili voda:
Kašika - 15 ml
Velika čaša - 100 ml
Šolja - 250 ml
Šoljica - 50 ml

Začini:
Kašičica gustina - 2 grama
Kašičica: praška za pecivo ili
želatina u prahu - 3 grama
Kašičica soli ili kašičica mleka u
prahu ili kocka šećera - 5 grama
Kašičica mlevene kafe - 6 grama

Povrće:
Paradajz srednje veličine - 100 grama
Šargarepa srednje veličine - 100 grama
Krompir srednje veličine - 90 grama
Glavica crnog luka srednje veličine - 90
grama