kika19 napisao:tiki dobrodošla, najbolji preparat ti je dijeta
apsolutno se slazem + naravno adekvatna fizicka aktivnost
Od tih tableta i preparata sto se reklamiraju imaces vise stete nego koristi (tj koristi ako laxativni i efekat diuretika mozemo nazvati pozitivnim). Bolje pij neki caj koji bi ti pomogao sa stolicom i tecnoscu i npr uzimaju omegu3 i neke vitamin, neku umerenu ishranu koja ti odgovara i 3-4 puta nedeljno neka fizicka aktivnost ili svakodnevne setnje...Ne postoji carobni stapic, moras ti da odlucis i da se trudis, da usvojis zdrave navike kojih ces se pridrzavati.