Draga Nale, evo mene opet za tobom
Ovako, to što imaš 20 godina a nisi imala dečka nije ništa strašno. Ja znam jednu curu koja ima 27godina, nema ni kg viška, a nikada nije imala dečka. Jednostavno, neke stvari u zivotu se dese pre neke kasnije, ali to nije ništa nenormalno. Sa druge strane, razumem te, u potpunosti što si potištena, jer naše okruzenje je toliko postalo ispunjeno lažnim vrednostima i nemoralom da je to strašno. Veruj mi, da jednog dana kada sretneš onog pravog, a srešćeš ga jer "...Ničiju sreću nisu vuci pojeli!" pa ni tvoju, i kada sa njim budeš provela puno godina shvatićeš da to 20 nije ništa. Ja imam 25 godina i sada delujem da pametujem, ali veruj mi, tek kada postaneš starija, zrelija shvatiš da zivot i sreća tek dolaze i u 30. i u 40 godini. Tako da glavu gore biće momaka...
E što se tiče mora, ajde da se lepo dogvorimo, da je realan cilj da sledeće godine ideš sa 10kg viška na more. Sada kada to neko čita reći će da te obeshrabrujem, ali to nije tako. Iskustvo na ovom forumu, a i u zivotu je poakazalo da je nemoguće brzo skinuti 50kg viška, a ni brzo ih dobiti. Sa tim da ih je mnogo teže skinuti.
Osnova svakog uspešnog i dugoročnog mršavljenja je realan plan. Tokom perioda mršavljenja dešavaće se da nećeš po 2-3 nedelje da vidiš pomake na vagi,ali će se dešavati da te vaga iznenadi kada se najmanje budeš nadala.Zato, strpljenje je osnov svega i neposustaj. I veruj da ćeš uspeti. Ali moras biti svesna da ce ti trebati puno vremena da skineš višak i ne trebas misliti da to mozes za 2-3 meseca. Jer, moraš kvalitetno smršati i posle to treba da bude tako ceo zivot. A ne da smrsas, pa još brze vratis i nista - samo začaran krug.
Takođe, moj je savet da ako imaš finansijskih mogućnosti ideš kod nutricioniste, i onda je to super, jer znam dosta ljudi koji su prateći te programe mnogo smršali.
Ali, moraš znati da moraš pratiti svaki korak koji ti oni kazu i da moras verovati u uspeh.
Ovde na ovom forumu ćeš uvek imati podršku, mi smo ovde već više od godinu dana, tako da nigde ne idemo. Otvori dnevnik, pa da planiramo kako i šta ćemo sa dijetom, a sledeće leto i gde ćemo na more
I bez depresije molim!!!! Za nju nema mesta, nego strpljenje, podrska druzenje...Ajd, udavih te sad, pa kuckamo se...
P.S. Sada ću ja da vidim u koji deo foruma si sada otišla, pa eto me za tobom.
![21 :21:](https://www.dijeta.net/forum/images/smilies/W12.gif)