Buckice, ja bih ti preporučila da mesečeve mene praktikuješ isključivo u cilju čišćenja organizma, a ukoliko se, usput, i izgubi kilogram-dva, dobro je. Dakle, prebaci se na zdraviji način ishrane i povremeno ubaci 'mesečev post'.

Hvala draga.

Zaista ne verujem da sa cetiri dana nejela u mesecu mozes da skines 4kg i zadrzis takvo stanje... Ali ako kazu na sajtovima zasto onda njih ne pitas... Ja sam ti dala objasnjenje na ovom sajtu...

BUCKICA napisao:Hvala draga.

Nema na čemu. Želim ti mnogo uspeha!

Kilogram koji je sa vage nestao za dan (i naravno brzo se opet pojavio) sigurno nije bio optička varka. Ali sigurno nije ni bio kilogram sala, već kilogram stolice. Svi mi nosimo stolicu u crevima u raznim fazama formiranja i različite starosti. Koliko znam uz dobru probavu ujutru izbacuješ uglavnom najdalje stolicu od prekjučerašnje hrane. Kod onih koji imaju zatvor nagomila se u crevima stolica od nekoliko dana i nekoliko kilograma. Reklame za ispiranje debelog creva (hidrokolon) obećavaju gubitak 2-3kg pa i više, kako često tvrde nataloženih naslaga iz "džepova" creva odakle se ne bi prirodnim putem izbacile. Moguće da je sve to tačno, bar za neke ljude. Uzdržavanje od hrane na dan-dva (a i više) takodje ima sličan efekat (ne znam ono za "džepove" kod onih koji ih imaju): da se u tom periodu bez "ulaza" dobije neko vremene za rasčišćavanje "izlaza". Da li takvo čišćenje radiš u dane mesečevih mena ili pod nekim drugim mistično-obredno-religioznim pokrovom, ne menja objašnjenje za kratkotrajni minus - a ono je nemistično i logično: oslobodićeš se (privremeno naravno) kog kilograma stolice.