Sir, fontina
Spisak tablica kalorija
| Sir, fontina |
|---|
| Hrana | Količina (na 100g) | Jedinica |
|---|
| Kalorije | 389 | kCal |
| Energija (J) | 1628.665 | kJ |
| Glavno |
|---|
| Voda | 37.92 | g |
| Proteini | 25.6 | g |
| Masti | 31.14 | g |
| Ugljeni hidrati | 1.55 | g |
| Vlakna | 0 | g |
| Minerali |
|---|
| Kalcijum | 550 | mg |
| Gvožđe | 0.23 | mg |
| Magnezijum | 14 | mg |
| Fosfor | 346 | mg |
| Kalijum | 64 | mg |
| Natrijum | 800 | mg |
| Cink | 3.5 | mg |
| Bakar | 0.025 | mg |
| Mangan | 0.014 | mg |
| Selen | 14.5 | mcg |
| Vitamini |
|---|
| Vitamin B6 | 0.083 | mg |
| Vitamin B12 | 1.68 | mcg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin E | 0.27 | mg |
| Vitamin K | 2.6 | mcg |
| Tiamin | 0.021 | mg |
| Riboflavin | 0.204 | mg |
| Niacin | 0.15 | mg |
| Ostalo |
|---|
| Holesterol | 116 | mg |
| Pepeo | 3.79 | g |
Sir, fontina
