IVANA002 napisao:Da li u pripremanju obroka za UH dan može da se koristi posni sir i posni majonez?
Po mojoj logici bi mogli, jer ipak ne sadrže proteine, ali rekoh da pitam nekog stručnijeg
U praksi se pokazalo da posno obično nije i dijetalno ... nećemo sad gledati u kalorije jer ih ovaj način ishrane i ne tretira već ćemo se ograničiti na ono što ovaj način ishrane ograničava a to su masnoće a u ovom slučaju su u pitanju zasićene biljne masnoće koje u posnom siru i posnom majonezu obiluju tako da ćete se odreći ovoga do kraja dijete t.j. dok ne postignete ono što ste naumili dijetom a i kad postignete Vaš izbor što se tiče sira će ipak biti pravi sir jer je u pitanju sasvim drugi tip masnoća koji se lakše sagoreva.