Kada je na redu voćni dan...

Karolj · od **Karolj** » pre 16 godine

Voćkice, voćkice, voćkice... :013:

dada · od **dada** » pre 16 godine

Danas mi je najteze!!!!!Jel moze da se jede ovog voca koliko se hoce?Ja sam jela ali jos uvijek sam gladna ko vuk!!!!

lilit · od **lilit** » pre 16 godine

Mozes da jedes i neku salatu, nekoliko badema, kikirikija, lesnika, suvog voca, ali oprezno, jer je kaloricno.
Vocni dan je u stvari vitaminski, pa zato moze i povrce da se jede.

Karolj · od **Karolj** » pre 16 godine

U početku je teško, ali samo polako, jedi voće a i povrće, možeš i sveže ceđene sokove da piješ, ali pazi, i sok je obrok! Pokušaj da ti pauza između obroka u voćnom danu bude 2 sata!

dada · od **dada** » pre 16 godine

Na ovaj dan i voce se uzima u obrocima!!!Ja danas nisam uzimala u obrocima nego kad osjetim da bih trebala da pojedem nesto od voca!!

Karolj · od **Karolj** » pre 16 godine

Ok, ali probaj da se navikavaš, nemoj da se prejedeš, kombinuj više vrsta voća, pa i suvo voće, možeš da jedeš i semenke - 100 gr podeli na 4 dela, pa to grickaj!

dada · od **dada** » pre 16 godine

Mislis sjemenke u kombinaciji sa ostalim vocem u obrocima????Sjemenke izmedju obroka???

Karolj · od **Karolj** » pre 16 godine

Da naravno, to je dozvoljeno, između obroka pogrickaj to, deo po deo!

dada · od **dada** » pre 16 godine

E hvala na lijepim savjetima. Sledeci vocni dan ce biti malo drugaciji od ovog danas.

Karolj · od **Karolj** » pre 16 godine

Samo opušteno, za doručak pojedeš dve voćke, pa probaj da praviš pauze po 2h, pa opet neka voćka, dve, pa neko povrće, pa malo svežeg sokića, semenke, suncokret...može lepo da se iskombinuje dan!

malena-ok · od **malena-ok** » pre 16 godine

i samo da dodam i ja moj deo i kazem da mrzim ovaj dan i ako obozavam voce

Karolj · od **Karolj** » pre 16 godine

malena-ok napisao:i samo da dodam i ja moj deo i kazem da mrzim ovaj dan i ako obozavam voce

Pa, znaš kako se kaže draga, ukusi i šamari se razlikuju!

malena-ok · od **malena-ok** » pre 16 godine

hehe pa hvala Bogu da se razlikuju

a vockice moje vidimo se za dva dana kao glavni obrok, inace samo ujutru

dada · od **dada** » pre 16 godine

Pa srecno mala, meni je danas bilo tesko al sam izdrzala, mada sam pogrijesila u tome sto nisam jela vockice u obrocima al sledeci vocni dan je moj!!!!!

malena-ok · od **malena-ok** » pre 16 godine

naravno...samo gledaj kao sto su ti vec napisali da imas 3 glavna obroka, i taj dan mozes dve uzine....ja nisam gladna taj dan, samo me zeludac muci posle, verovatno zbog kiseline ne znam ni ja (od uvek problemi sa zeludcem)

Kada je na redu voćni dan...

danas je moj vocni dan

Ko je OnLine

Uslovi korišćenja

Useful Links

Kada je na redu voćni dan...

danas je moj vocni dan

Ko je OnLine

Uslovi korišćenja

Newsletter

Useful Links