Ćao, ja sam Nataša imam 28 godina, visoka sam 174 cm i ovo je moja priča kako sam za dva meseca skinula 12 kilograma. Možda nekom izgleda malo, ali meni je baš toliko bilo potrebno da dođem do željene težine. Ali da počnem redom.
Početkom godine završila sam fakultet i počela da tražim posao u struci. Kao što znamo, ovo nisu baš sjajna vremena za mladu osobu bez ikakvog radnog iskustva. Nigde posla. Ni u struci ni van nje. Pošto su me od malena učili da se upornost uvek isplati, ja sam čitavih šest meseci, gotovo svakoga dana, svo svoje vreme trošila na traženje posla. Međutim, rezultati su bili prilično mršavi… rezultati mršavi, a ja sve deblja i deblja… Obroci u pekarama i po kioscima brze hrane kao i večernje „tešenje“ uz slatkiše, uzeli su svoj danak tj. bolje rečeno – dodali ga: za šest meseci ugojila sam se 9 kilograma, a guza mi je postala kao polovina od lubenice! Užas!
U avgustu sam dobila konkretnu ponudu za probni rad… i prihvatila sam je. Posao u struci, sve ono što volim da radim, jedino što je povezano sa stalnim putovanjima od grada do grada. Ukoliko se u probnom periodu pokažem, dobijam mesto u direkciji tj. nema putovanja. Ponudu sam prihvatila oberučke.
I tako sam počela da radim, prvi mesec je bio prilično uzbudljiv, a problemi sa kilažom postajali su sve veći. U drugi mesec probnog rada ušla sam sa još tri kilograma viška! Moja težina se popela na 76 kilograma! Poslodavci su bili zadovoljni kako sam se snašla i jasno mi stavili do znanja da će me primiti za stalno. E to me je tek prepalo: sva moja jesenja i zimska garderoba je za „staru“ mene tj. za Natašu sa 12 kg manje! Nisam imala šta da obučem za kancelarijski posao, a nisam imala ni para da kupim nešto novo. Užas! A gomila dobre i kvalitetne garderobe se vuče po ormarima :(.
Logično, jedino što mi je preostalo je – dijeta. Ali koja? Bila sam prezauzeta poslom što mi je ostavljalo malo vremena za kuvanje i fizičku aktivnost. Tri večeri sam potrošila tražeći po netu onu pravu dijetu za mene. I tako, sasvim slučajno, naletela sam na jednu sa neobičnim imenom: IP šejk dijeta. Delovala mi jednostavno, a još od studentskih dana volim da pravim šejkove i nosim ih u termosu – tako da sam i tu imala iskustva. Jedini problem je što ova dijeta traje 5 dana. Nastavila sam sa traganjem i zaintrigirala me je i Kefir dijeta. Volim kefir, nije težak za pravljenje, a i jelovnik u okviru ove dijete učinio mi se prihvatljiv. I tako sam ja napravila svoju dijetu koja je bila u stvari mešavina dve gore spomenute dijete: sedam dana IP šejk dijete, a zatim sedam dana Kefir dijete.
Krajem septembra počela sam sa ovom kombinovanom dijetom. Počela sam u petak jer sam pretpostavila da će mi prvih dana biti teško. I zaista je bilo: nekako sam preživela petak, a vikend bukvalno provela u krevetu. Na moju veliku radost u ponedeljak sam se probudila odmorna i nekako laka – nisam bila nešto ni posebno gladna tako da sam termos napunila osnovnim šejkom i pravac posao. Svaki put kada bi me uhvatila kriza, popila bih iz termosa par gutljaja i… glad je prolazila. I tako do kraja nedelje. A onda sam prešla na kefir dijetu: izgledala mi je kao prava gozba! Nedelja za nedeljom i rotacija dijeta. Na vagu nisam stajala prvih nedelja da ne sagorim u lažnim nadama. Par stvari koje sam nosila bile su mi i ranije dosta šire i nisu pokazivale da se išta dešava. Ali vaga je posle jednog meseca pokazala tačno 7 kg manje! Znala sam da sam na dobrom putu i naravno, zavirila sam u ormare i svojoj, do tada, skromnoj garderobi dodala gomilu nove-stare!
Nastavila sam sa dijetom još mesec dana i skinula 5 kilograma. Došla sam do težine koju imam poslednjih 8 godina i sa kojom se osećam dobro (mada još 3-4 kg manje ne bi bilo loše). Ipak, presrećna sam sa ponovo vraćenom težinom i naravno mogućnošću da ponovo koristim svu moju odeću:).
Šta bih poručila čitaocima? Jednostavno, ukoliko upadnete u problem kao ja – temeljno mu se posvetite i rezultati neće izostati. A osećaj kada pobedite sebe je zaista sjajan!
Pozdrav za sve,
Nataša
