...
18.02.2022 дан 26/91 Скробни дан
Д: банана
Р: пасуљ, лук салата и печена љута паприка, 3 танка парчета хлеба
В: мало јаче од половине ручка, иста салата а без љуте и без хлеба
ФА: ...
GIGA UN gnjavnik
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
19.02.2022 дан 27/91 УХ дан
Д: банана
У: шака кикирикија
Р: паста са неким талијанским преливом парадајза и љуте паприке
В: тортица од плазма кекса и чоко бананица (остало од прошлог ух дана) и ребро црне чоколаде на крају (и даље је бљак након дивне тортице)
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
20.02.2022 дан 28/91 Витамински дан
Од доручка до вечере:
банана
мало кикирикија
банана
парадајз чорбица са царским миксом поврћа (броколи, карфиол, шаргарепа)
шака сувих шљива
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
као што рекох, водени дан нећу држати због обиља лекова које пијем за терапију али дане бројим као да је водени дан одржан
21.02.2022 дан 30/91 Протеински дан
Д: бананa
У: мало микса лешника и сувог грожђа
Р: ћевапи печени у рерни без уља на подлози од црног лука, карфиол из туршије за салату, хлеб, шоља бистре супе
В: половина од ручка, иста салата, без хлеба и супе
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
22.02.2022 дан 31/91 Скробни дан
Д: банана
У: шака кикирикија
Р: динстана жута боранија са додатком бареног кромпира, 3 танка парчета хлеба
В: половина количине од ручка, без хлеба
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
23.02.2022 дан 32/91 УХ дан
Д: банана
Р: 4 сендвича од бургер земички намазаних са биљним веге намазом, ајваром и редом од свежих краставаца
В: половина од ручка и ребро црне чоколаде на крају (било је боље, није ми тешко пала црна чоколада, није било слатко за вечеру)
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
24.02.2022 дан 33/91 Витамински дан
Од доручка до вечере:
банана
шака сувих шљива
мало кикирикија са сувим грожђем
банана
парадајз чорбица са царским миксом поврћа (броколи, карфиол, шаргарепа)
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
ето, прође месец дана и са -9,9 кг сам задовољан, једно 10 дана је стајало ни у минус а ни у плус, само упорности, што мање грешака у комбиновању и мора ићи доле
25.02.2022 дан 34/91 Протеински дан
Д: бананa
У: мало кикирикија
Р: две туњевине (комади) са ситно сецканим луком и кашиком благог сенфа, печене паприке са белим луком за салату, хлеб, супа
В: једна туњевина, иста салата, без хлеба и супе
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
26.02.2022 дан 35/91 Скробни дан
Д: банана
Р: пиринач са динстаним луком, печуркама и мало микса за руску салату (грашак, кромпир, шаргарепа), салата од свежих краставаца, хлеб
В: половина количине од ручка, карфиол из туршије за салату, без хлеба
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
Боље да не пишем шта је све било данас на менију за УХ дан ... сва срећа па је сутра Витамински дан ... идемо даље по редоследу
27.02.2022 дан 36/91 УХ дан
...
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
28.02.2022 дан 37/91 Витамински дан
Од доручка до вечере:
банана
шака сувих шљива
мандарине
шака кикирикија са сувим грожђем
воћна салата од банане, мандарина и мало сецканих бадема
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
01.03.2022 дан 38/91 Протеински дан
Д: мандарине
У: мало кикирикија
Р: фета сир и салата од свежих краставаца, хлеб, супа
В: половина од ручка, иста салата, без хлеба и супе
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
02.03.2022 дан 39/91 Скробни дан
Д: мандарине
У: шака кикирикија
Р: барени кромпир са слатким купусом, лук и љута паприка, хлеб
В: половина количине од ручка, без салате, без хлеба
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
зарекао сам се да до краја круга дијете нема слатко за вечеру
03.03.2022 дан 40/91 УХ дан
Д: мандарине
Р: тестенина са песто преливом, салата од свежих краставаца
В: интегрални хељдини штапићи, ајвар, ребро црне чоколаде
ФА: ...
-
-
-
314pezos
- Urednik
- Postovi: 7047
- Pridružio se: pre 15 godine
- Gender:
Re: GIGA UN gnjavnik
...
04.03.2022 дан 41/91 Витамински дан
Од доручка до вечере:
мандарине
две банане
шака кикирикија са сувим грожђем
супица са царским миксом поврћа (броколи, карфиол, шаргарепа)
ФА: ...
-
Ko je OnLine
Korisnika u ovom forumu: _Debeljuca_ i 20 gostiju
Copyright 2017 © Dijeta.net. All Rights Reserved. Pokreće ga phpBB® Forum Software © phpBB Limited.