Pozdrav svima, i svaka cast za sajt i forum... Predstavicu se tamo gde treba...
Prosle zime sam isla na LPG, i posto znam kako je svima vama koji o tome razmisljate, rekoh, da kazem par reci. I ja sam tako gledala po internetu, raspitivala se za cene, citala i pozitivna i negativna iskustva, i na kraju sam resila da rizikujem i dala 100-tinak evra pa sta bude.
I mogu vam reci da je itekako uspelo!!!
Ja sam odradila 20 tretmata, kazu da je 15 dovoljno, ali i nije bas. Pre svega, mislim da sam imala puno srece u izboru salona i osobe koja ce mi tretmane raditi, jer je devojka ekspert, a kazu da je skoro sve u tome kako ti ko radi tretman. U tom istom salonu mi je prvih par tretmana uradila neka curka, pa sam tek kad me je taj genije uzeo pod svoje shvatila koliko ona prethodna nema pojma. Za mladu kozu je potrebno da taj tretman bude dinamičan, da ona sprava ide relativno brzo po telu, dok se ova prva vozala po meni sporo kao puz.
Sta sam zapravo postigla?!
Generalno, mozda sam na pocetku akcije na sebi imala par kila viska, ali sam kao mala bila veoma buckasta, i smatram da sada uvek mogu bolje, i ne dozvoljavam sebi da se opustim. Prvo sam krenula u teretanu (fitnes), 3 puta nedeljno po sat i po, radila i kardio i vezbe. Nakon otprilike prvog meseca teretane sam drzala onu Citrus dijetu (valjda je tako nazvana na sajtu), i to samo 10 dana, 15 ne mogu da izdržim.
![Cool 8)](https://www.dijeta.net/forum/images/smilies/ZZ07.gif)
I tu sam skinula kilo, dva, mada od teretane redovno vaga pokazuje kilo dva vise, valjda je zbog misica, nemam pojma. Smanjila sam slatkise, mada sam ja njima opsednuta i ne mogu da ih zrtvujem skroz, ali u principu ne jedem mnogo kolicinski, ne volim masno... I normalno, MORA da se izbaci Koka-Kola, sto me je takodje bolelo.
![Posramljen :oops:](https://www.dijeta.net/forum/images/smilies/015.gif)
Ne valja ni kisela voda, ne bi trebalo piti nista sa mehuricima, jer to nikako nije dobro za celulit. I treba piti sto vise obicne vode, oko 2 litra bi bilo super.
I konacno LPG
Dakle, posle jedno mesec, dva vezbanja u teretani, redovno i posveceno, resila sam da krenem i na LPG. Po meni, a i po toj devojci koja mi je radila LPG, najbolje je delovati na problem iznutra i spolja. Znaci, teretana deluje na misice, masnoce i celulit iznutra, a onda ova masaza spolja. Ja najpre mislim na noge i pozadinu, mada se LPG-jem tretira celo telo po malo, a kriticni delovi najvise. Tih 20 tretmana se razvuklo na par meseci, prvo se ide 2 puta, pa posle po 1 nedeljno. To je individualno i zavisi od stanja vaseg tela, kolicine celulita...
Ako vas zanima kako tacno izgleda tretman, kako se i koliko radi, kazite.
Sad prvo da vam kazem da sam proslog leta izgledala najbolje u zivotu. Butine, koje su meni najproblematicnije, su mi se smanjila za 3 cm, i na to je dosta uticao LGP, u to sam sigurna, jer sam u teretanu isla i pre, a nisam postigla takve rezultate.
Pored toga sto se obim smanjio, celulit je na kraju tretmana bio ZNATNO manje vidljiv. Nakon zavrsetka svih tretmana, treba jedno mesec dana da se taj ostatak celulita povuce u dublji deo koze, posto ga LPG izvuce na povrsinu, tako da je efekat najbolji tada. Posle je potrebno ici na tzv. odrzavanja, jednom mesecno po jedan tretman, da se celulit ne vrati. I naravno, ne nestane sav celulit, to je prosto nemoguce, ali puno, puno ode, usitni se i manje se vidi.
Dakle, prethodnu turu LPG-ja sam zavrsila negde u junu, cini mi se, ali nazalost nisam isla na ta odrzavanja, jer mi je ta devojka menjala posao, nije radila... neozbiljno s moje strane. Prosto nisam htela da bacam pare da mi to radi bilo ko i da nista ne postignem. Letos, naravno, nisam vezbala, i evo sada sam krenula u teretanu i planiram na za mesec dana opet krenem na LPG, jer se celulit naravno vratio, ali ne toliko koliko ga je bilo prosle godine.
Zakljucak: LPG radi i mislim da je jedina stvar protiv celulita koja radi, ali pod odredjenim uslovima, normalno. I mora da vam radi neko ko ume, to je NAJVAZNIJE, verujte mi!!!
A, da, skoro cele zime sam mazala onu Niveinu kremu protiv celulita na noge i pozadinu, svaki dan, uvece. Prija kozi, a mozda i radi, ali to ne mogu da tvrdim, jer je nisam koristila samu. I onaj domaci Brsljen gel je dobar.
Pitajte sve sto vas zanima...
Pozdrav
Life's simple. You make choises and you don't look back!